Jetzt ist die Zeit mit der richtigen Fitness gut vorbereitet in den Frühling zu starten. Ob Laufen, Radeln oder Wandern, mit einer guten konditionellen Vorbereitung geht alles leichter und besser. Unser Angebot in der Sporthalle: Dienstags, immer 20.00 – 21.30 Uhr, Leitung: Karl Sendlinger, Halle 1 + 2; Donnerstags, immer 19.00 -20.30 Uhr, Leitung: Claudia …
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Schöner Abschluss beim Gersthofer Silvesterlauf bei sonnigem Wetter☀️ und rund 1.200 Starter🏃🏼♂️🏃🏻♀️ Franz kam als 15. seiner Altersklasse AK60 in 46:09 Minuten ins Ziel. Seine Frau Claudia kam in 48:06 Minuten als 8. Platzierte der AK45 ins Ziel, dicht gefolgt von Susanne mit 48:12 Minuten – für die Platz 6 in der AK50.
Im Rahmen einer Ehrung fand die Auszeichnung der Deutschen Sportabzeichen für das Jahr 2024 statt. Die Bilanz im Einzelnen, 13 x Gold, 2 x Bronze (Erwachsene), dazu 8 Jugendliche ebenfalls mit Gold, Silber, Bronze, die im Rahmen des Ferienprogrammes bereit vorab übergeben wurden. Die Übergabe übernahm Erster Bürgermeister Bernhard Uhl. Die Auszeichnung im Einzelnen: Bronze …
Nach vier Trainingseinheiten ist der angebotene Kraulkurs erfolgreich beendet. Alle 14 Teilnehmer/innen waren begeistert über das Erlernte, das mit einer Videoanalyse abgeschlossen wurde. Nach Auswertung und Betrachtung waren sich alle einig, dass die beiden Kursleiter und Trainer, Markus Brenner und Barbara Scherer die Technik sehr gut vermitteln konnten. Alle Beteiligten waren sich sicher, dass sie …
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Die Triathlongruppe des TSV Zusmarshausen bietet, wieder einen Kraulkurs, wie im vergangenen Jahr an. Der Kurs richtet sich an alle Schwimmer*innen, die den Einstieg in die Kraultechnik systematisch erlernen wollen. Ebenso geeignet für Fortgeschrittene, die sich mit den richtigen Tipps effektiv verbessern wollen. Folgende Inhalte werden gelehrt: Armzug und Gleiten, Atmung und Wasserlage, Beinschlag, richtige …
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Über die klassische 10 km Strecke durch die Dillinger Innenstadt war ein kleines, aber erfolgreiches Laufteam der TSV-Triathlongruppe in Dillingen am Start. Allen voran unser Thorsten Welz der in neuer Bestzeit in 36:38 min. seine Altersklasse M 45 gewonnen hat. Trainingspartner Michael Steinbacher war ebenfalls in der Altersklasse M 40 mit 39:11 min. mit dem …
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Beim 10km Einstein-Straßenlauf in Ulm im Rahmen des Ulmer Marathons waren Thorsten Welz und Neuzugang Markus Burgmayer am Start. In der Altersklasse M 45 schaffte Thorsten Welz in der guten Zeit von 41:47 min. den 5.Platz unter 149 Starter in der Männerklasse. Markus Burgmayer erstmals am Start, erreichte in der Zeit von 50:32 min. in …
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Der Sommer ist vorbei, jetzt beginnen wieder mit unserem Herbst- und Winter-Trainingsprogramm in der Sporthalle und im Freien mit Waldlauf. Ab Dienstag, 08. Oktober – immer 20.00 – 21.30 Uhr, Leitung: Karl Sendlinger, Halle 1 + 2; ab Donnerstag, 10. Oktober- immer 19.00 -20.30 Uhr, Leitung: Claudia Mende + Susanne Kropka, Halle 2 Ort: Sporthalle …
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„Olympiafeeling – das können wir auch!!“…..dachten sich die Kinder beim Ferienprogramm 2024 in Zusmarshausen und somit nahmen acht Jungen und ein Mädchen die Herausforderung an und absolvierten das Deutsche Sportabzeichen. Auch hier gilt – es zählt nicht nur der olympische Gedanke – sondern jeder möchte auch gerne eine „Medaille“ mit nach Hause bringen. Ob Gold, …
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Regen-Sonne-Hitze unter diesen Bedingungen fand der 18. Lauinger Triathlon am Auwaldsee statt. Bei 6 Wettbewerben waren fast 600 Starter/innen gleichzeitig unterwegs. Mit dabei waren 10 Triathlet/innen vom Team des TSV Zusmarshausen, verteilt auf verschiedenen Wettbewerben. In der Volksdistanz über 400 m schwimmen, 20 km radeln und 5 km Laufen war Anna Jurascheck die schnellste aus …