Jetzt startet unser Fitnesstraining im Freien wieder!

Mit guter Vorbereitung in die Sommersaison starten. Ob radeln, Laufen, Wandern gepaart mit mit einer guten konditionellen Vorbereitung geht alles leichter und besser. Unser Angebot im Freien: jeden Donnerstag, ab 21. Mai von 19.00 – 20.30 Uhr Ort: TSV-Sportgelände – grüner Hartplatz Inhalte: Beweglichkeit, Stabilisation, allgemeine Kräftigung von Bauch und Rücken, Koordinationsübungen. Neu im Programm: …

Tolle Ergebnisse beim Kraillinger Duathlon

Der Startauftakt in die neue Duathlon/Triathlon Saison 2026 ist gut gelungen. Beim Kraillinger Duathlon (5,1 kmLaufen-26 km Radeln-3 km Laufen) erzielte das Zusser Triathlon- Team unter fast 180 Starter/innen wieder gute Ergebnisse. Bei sehr guten Bedingungen mit Sonnenschein und windstille konnten gerade auf der Radstrecke mit hohem Tempo gefahren werden. Die beste Leistung des Tages …

Gute Ergebnisse beim Altenmünster Frühlingslauf

Mit einer kleinen, aber mit einer erfolgreichen Frauenlaufgruppe startete das Triathlon-Laufteam beim Altenmünsterer Frühlingslauf. Angeboten wurden Strecken 5 km; 10,5 km; 15,5 km und Halbmarathon 21,5 km. Trotz schlechter und kalter Bedingungen war die Gruppe recht erfolgreich unterwegs. Über 10,5 km siegte in der Altersklasse W 50 Claudia Mende in 59:29 min.; dicht dahinter folgte …

Zusser Triathlongruppe erfolgreich beim Lauinger Dreikönigslauf!

Mit neun Läufer/innen war das Zusser Triathlon Team beim 27.Lauinger Dreikönigslauf vertreten. Mit fast 450 Teilnehmer*innen war das Starterfeld beim ältesten bayerischen Dreikönigslauf wieder sehr stark besetzt. Bei äußerst schwierigen Witterungsbedingungen, minus 10 Grad beim Start, dazu schneebedeckter Boden, war es nicht einfach immer den richtigen Gripp zu finden. Die Zusser Triathlon-Laufgruppe war mit insgesamt …

2026 kein ZUSSER Nullinger Volkstriathlon

Liebe Sportler/innen! Wir veranstalten in 2026 keinen ZUSSER Nullinger Volkstriathlon am Rothsee in 86441 Zusmarshausen. Durch Umbau und Sanierungsmaßnahmen am Rothsee-Dammbauwerk, sowie weiterer wasserrechtlicher Maßnahmen, können wir mit keinem verbindlichen Wettkampftermin in 2026 planen. Haltet uns die Treue, wir starten dann wieder in 2027 mit neuer Kraft und Elan. Wir wünschen Allen ein gesegnetes Weihnachtfest, …

Triathlongruppe erfolgreich beim Crosslauf in Bergheim

Mit einem kleinen Team war die Triathlongruppe beim Nikolauslauf in Bergheim am Start. Die Frauen hatten 6,4km zu laufen, die Männer 9,6 km. In der AK 50 schaffte Claudia Mende in 33:22 min. den 2. Platz, dicht dahinter Erreichte Neuzugang Klaudia Kolenda-Jarosch den 3.Platz in 33:28 min. Susanne Kropka war in der AK 55 unterwegs, …

Erfolgreicher Abschluss des Kraulkurses 2025

Die beiden Trainer Barbara Scherer und Markus Brenner vermittelten an vier Sonntagen den Teilnehmer/innen die richtige Technik beim Kraulschwimmen. Vermittelt wurde die richtige Armtechnik, die richtige Wasserlage, die Atemtechnik, dazu das lange Gleiten im Wasser. Alle Teilnehmer/innen waren erfreut, dass sie das dazu vermittelte Wissen im Wasser gutumsetzen können. Das Bild zeigt die Schwimmgruppe zum …

Kursangebot-Einstieg und Verbesserung Schwimmtechnik Kraulen!

Die Triathlon- Gruppe des TSV Zusmarshausen bietet, wie in den vergangenen Jahren, wieder einen Kraulkurs an. Der Kurs richtet sich an alle Schwimmer/innen, die den Einstieg in die richtige Kraultechnik systematisch erlernen wollen. Ebenso geeignet für Fortgeschrittene, die ihre Technik verbessern bzw. optimieren wollen. Folgende Inhalte werden gelehrt: Armzug und Gleiten, Atmung und Wasserlage, Beinschlag, …

Bonalauf Dillingen 2025– 3 Starter – 2 Sieger

Mit einem kleinen, aber sehr erfolgreichen Team, ist das Triathlon-Team in die Laufsaison gestartet. Erfolgreichsten bei seinem Einstand war unser stärkster Läufer Neuzugang Manuel Kuhn. Über die 10km Strecke schaffte er unter 137 Starter/innen gesamt den 6. Platz in der Zeit von 37:40 min. In seiner Altersklasse M 35 holte er sich damit den Klassensieg. …

Wichtiger Hinweis – Duathlon

Lieber Teilnehmer und Teilnehmerinnen, Gravel Bikes sind nur bei Einzel und Staffel erlaubt!! Bei Teilnahme an den Bayrische/Schwäbische Meisterschaft sind keine Gravel Bikes erlaubt! Wir freuen uns auf euer Kommen.