Kategorie: News

Nach dem Start des Hallentrainings beginnen wir jetzt wieder regelmäßig mit dem Lauftraining im Wald. Gemeinsam mit der LAUF10-Gruppe und der Triathlon-Laufgruppe wird am Wochenende zusammengelaufen. Folgende Termine sind fester Bestandteil im kommenden Herbst-Winter: Samstag, 8:30 Uhr Laufen für Wiedereinsteiger/innen und Fortgeschrittene, dazu begleitend findet auch Walkingtraining statt; Dauer ca. 45 – 60 min. Das …

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Jetzt beginnen wir wieder mit unserem Trainingsprogramm Herbst/Winter 20/21. Unser vielseitiger Fitnessbereich richtet sich an Alle, die sich für den Wintersport vorbereiten und fithalten wollen. Wir starten in die Hallensaison mit zwei Trainings- bzw. Fitness Angeboten. Start: ab Dienstag, 06. Oktober – immer 20.00 – 21.30 Uhr Halle 1 und 2 Das Programm beinhaltet als …

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Wir beginnen wieder mit unserem wöchentlichen Fitnesstraining auf der TSV-Sportanlage. Erstmals starten wir ab Donnerstag, 18. Juni ab 19.00 h. Der Start erfolgt in Kleingruppen unter Einhaltung der vorgegebenen Hygieneregeln. Das Trainingsprogramm beinhaltet Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Rhythmus, Schnelligkeit und Ausdauer. Die Durchführung erfolgt ohne Geräte. Wer neu in das wöchentliche Training einsteigen will, muß sich …

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Nach der Lockerung für den Sport starten wir wieder mit dem Lauftraining im Wald. Unter Einhaltung der strengen Hygieneregeln des DOSB bieten wir gemeinsam, die Gruppe LAUF10 und die Fitness/Triathlon Gruppe entsprechende Trainingszeiten an. Wir starten erstmals am Mittwoch, 27. Mai – 19.00 Uhr, Treffpunkt „Parkplatz Am Horn“. Weitere Trainingszeiten sind dann jeweils am Samstag, …

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Seit Anfang Januar leitet und steuert unser neuer Trainer, Bernd Ryssel das wöchentliche Schwimmtraining der Triathlon Gruppe. Mit seinem modernen Konzeptbegeistert er die ganze Gruppe. Gerade die systematische Fehleranalyse hilft jedem einzelnen, dass eine Verbesserung  der Kraultechnik das Schwimmen beim Wettkampf wesentlich erleichtert.  Endscheidend ist die Vermittlung einer guten Technik, die richtige Wasserlage und der optimale Armzug und Beinschlag.Teamleiter Markus Brenner ist begeistert von dem Trainingskonzept von Bernd Ryssel, …

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Hallo liebe Sportsfreunde, leider hatte sich in unserer Ausschreibung ein Tipfehler bei den Jahrgängen eingeschlichen. Anmelden können sich zu unserem Kinder-/Jugendtriathlon 2020 folgende Altersklassen. Schüler A, Jahrgang 2007/2008 Jugend B, Jahrgang 2005/2006 Die aktuelle Ausschreibung wurde diesbezüglich korrigiert.

Nach dem gelungenen Start im vergangenen Herbst, bieten wir jetzt die Fortsetzung unseres Fitnesstrainings an. Wir starten wieder am Freitag, 17. Januar, von 20.00 – 21.00 Uhr, Sporthalle, Teil 2; Das Programm beinhaltet Stabilität und Mobilität von Bauch und Rücken, gepaart mit Balance, Kräftigung und Beweglichkeit des gesamten Körpers. Das Programm ist so gestaltet, dass …

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